材料:芦笋150克，杏鲍菇1个，鲜虾仁10只，胡萝卜1小块，调料：糟卤，生抽，糖；料酒，盐，蛋清做法:1、芦笋洗净切成小段，杏鲍菇洗净后切成小滚刀块，胡萝卜切小丁，虾仁挑去虾线，加少许料酒、... [芦笋]

　　材料:红萝卜1根，培根1包，芦笋适量做法:1、准备萝卜和芦笋一根，培根一包。 2、萝卜和芦笋切条，偶的技术不厉害，只能切条。 3、然后用培根把萝卜和芦... [芦笋]

　　材料:橙子皮适量，大蒜1瓣，芦笋适量，盐适量，糖适量，橄榄油适量，水适量，淀粉适量做法:1.橄榄油加热放一半蒜茸，放橙皮炒香，加少许糖，炒到橙皮丝软了盛出备用。 2.锅中... [芦笋]

　　材料:芦笋10根，盐适量，白胡椒适量，芥末油适量做法:1.把芦笋去老的根部，切成片，在沸水中焯一下， 2.捞出沥干水分，加盐、白胡椒和几滴芥末油就好了。... [芦笋]

　　材料:芦笋，秋葵，蒜茸，盐，海鲜酱，甜面酱做法:1、这是一个好容易做的菜，蒜茸起锅，放入芦笋和秋葵，翻炒一小会； 2、七八成熟时放盐，翻匀，也可放些海鲜酱、甜面酱等，加入... [芦笋]

　　材料:木耳，芦笋，蛋块，红萝卜粒做法:1、先将鸡蛋浆调好味，炒熟备用； 2、再起锅炒要耳、芦笋，放盐，翻匀； 3、再倒入蛋块，翻放几粒红萝卜粒点缀下，翻匀，完工... [芦笋]

　　材料:芦笋适量，葡萄醋适量，橄榄油适量，盐适量，蒜蓉适量，甜椒适量，洋葱适量，蘑菇适量做法:1.蘑菇切片，洋葱切丝，甜椒切成细圈，芦笋切成1厘米长的小段； 2.锅里放橄榄油... [芦笋]

　　材料:芦笋1斤，蚝油适量，姜适量，蒜适量，生抽适量，生粉适量做法:1.将芦笋洗净切长条，汆水。 2.起油锅，爆香姜蒜、下芦笋煸炒，下蚝油、生抽调味炒匀。 3.... [芦笋]

　　材料:芦笋，油，盐，虾，淀粉，水，白胡椒粉，蒜末做法:1.把芦笋洗干净，斜刀切段。 2.烧开水，在水里放油和盐，烫一下芦笋，很快就要拿出来，不然时间长就不脆了，烫不熟没关系，还... [芦笋]

　　材料:干贝，芦笋，油，高汤，盐少许，糖少许做法:1.干贝先用温水泡15分钟，然后上锅蒸20分钟左右。 2.这个时候处理一下芦笋，把芦笋根部的老皮给刮掉，然后切成小段。... [芦笋]

　　材料:芦笋400克，五花肉1块，生抽适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量做法:1.笋切5厘米一段，汆水待用。 2.五花肉切片。 3.起油锅，爆香蒜头，下五花肉煸炒。... [芦笋]

　　材料:土豆2个，熟鸡蛋1个，黄瓜1个，莴笋1个，沙拉酱2大匙，盐0.25小匙做法:1.土豆2个蒸熟（大概20分钟），去皮，晾凉，放在保鲜袋里压成泥(留两小片别压） 2.熟鸡蛋黄放在土豆... [芦笋]

　　材料:芦笋，玉米，胡萝卜，盐做法:1.胡萝卜是甜嘴先生切的，他强烈要求我再发帖子的时候说明。 2.两种不同的玉米，事先煮过的。 3.制作很简单，芦笋削去... [芦笋]

　　材料:白笋，火腿2片，黄油1小块，面粉，鲜奶油半杯，白葡萄酒1杯，盐，黑椒粒，巴西里做法:1.平底锅烧热下黄油，小火融开後炒香火腿碎末至微焦后捞起备用. 2.原锅放约一汤... [芦笋]

　　材料:绿芦笋，草菇，瘦肉丝，燕皮扁食1把，高汤，酱油，生粉，水，香麻油，日式七味粉做法:1.备锅水，水滚下燕皮扁食煮熟捞起备用.拌点油以免沾粘.(最好炒料时同时煮，以免放久)... [芦笋]

　　材料:袋装鲜百合150克，芦笋嫩头100克，油适量，盐适量，味精适量做法:1.把鲜百合洗净，芦笋取嫩头（其余部分炒别的菜用），炒锅放油，七成热后先下芦笋，大火翻炒。 2.芦笋... [芦笋]

　　材料:新鲜芦笋1把，瘦腊肉，姜成丝，糖少许，盐，黄酒做法:1.芦笋洗净切段，腊肉切薄片。 2.锅内热油，倒入姜丝，腊肉片，炒熟。（若腊肉较肥，油要少放）。 3.倒入芦... [芦笋]

　　材料:芦笋，鸡胸肉，姜做法:1.芦笋去老根和头部，洗净后切丁，姜切丝。 2.鸡胸肉洗净切丁后用料酒、生粉拌匀腌制十分钟。 3.锅内放油，放入姜丝炒出香... [芦笋]

　　材料:芦笋，干香菇，盐，鸡精，蒜做法:1.将老根和老皮去掉，每根断成两部分，洗净备用，香菇我用的是干品，所以需要开水烫下，软后切丝备用。 2.清水烧开后加入些盐，放入断... [芦笋]

　　材料:芦笋，盐，油，培根，牙签，黑胡椒粉做法:1.芦笋去老皮分成段，到加了盐和数滴油的开水里焯下捞出过凉水； 2.培根打开，一片包三根芦笋卷紧，用牙签封口； 3... [芦笋]