这几天在家给田伯光和杨逍做了鸡肉干，两个狗子吃得可嗨皮了。要不说这鸡胸肉是好东西呢，他们两个怎么吃都不腻。

　　给他俩做鸡肉干还有个原因，就是最近准备清清肠胃，想把这一个多月囤的热量给消耗掉，所以一不留神就买了超多鸡胸......

　　鸡胸是我减脂期的首选，蛋白质含量丰富，做法也多，处理得当做正餐也很有存在感。

　　今天就跟大家分享一些我喜欢的鸡胸肉做法，口感味道都很不错的那种！绝对不会像平时吃的鸡胸一样干柴寡淡没滋味，道道香软多滋又入味，就算当下饭菜也没问题。

　　另外再顺带分享一些好吃不胖的菜，趁着还没复工，赶紧把囤的几斤肉肉消灭掉！