俗话说三分吃七分练，合理的作息、精挑细选的美食，再注意养生既美容又养生，下面小编推荐一款鸡胸肉的做法，糖醋鸡胸肉，小编试验了两三次便掌握了方法：

　　准备一块鸡胸肉，切成手指粗细，加上盐、料酒，一个鸡蛋腌制十分钟左右，然后加上一勺面粉一勺淀粉搅拌均匀，油锅里炸两遍炸酥，然后番茄酱，糖，醋比例5：3：1，也可以自己调制喜欢的口味，锅里放油，把酱汁倒进去，等冒泡了倒入炸好的鸡胸肉，翻动就可以了易倍体育网页登录。